| １０月２９日 | ゴラクシェプ［５,１００ｍ］（８：１５発）−−−ロブジェ（９：５５着１０：１５発）−−− トゥクラ（１１：３０着−昼食−１２：１０発）−−−ペリチェ（１２：４０着１２：発）−−− シャマネ（１４：５５着１５：０５発）−−−パンボチェ［３,９０１ｍ］（８：１５発）シクデワロッジ泊 標高差−７９４ｍ １０月３０日 パンボチェ［３,９０１ｍ］（８：２０発）−−−タンボチェ（９：４０着１０：１５発）−−− プンキタンガ（１０：１５着−昼食−１２：２５発）−−ナムチェバザール［３,４４６ｍ］（１５：３０着） ソナロッジ泊 標高差−４５５ｍ １０月３１日 ナムチェバザール［３,４４６ｍ］（８：４２発）−−−モンジョ（１１：３０着−昼食−１２：１０発）−− パクディン［２,６５２ｍ］（１４：２０着） 標高差−７９４ｍ １１月 １日 パクディン［２,６５２ｍ］（８：３５発）−−−タドコシ（９：４０着１０：０５発）−−− ルクラ［２,８２７ｍ］（１４：２０着昼食）タシキロッジ泊 標高差＋２７５ｍ １１月 ２日 ルクラ（１１：２０発）−−−ルクラ空港（１１：３０着１２：１０発）−−− カトマンズ空港（１２：１５着）−−−シャングリラ ホテル −−−ふる里（１４：２０着−昼食−１５：１０発）−−−シャングリラ ホテル（１７：２０着） |